Káva je v dnešných dňoch používaná ako hlavný stimulačný prostriedok. Kedysi to tak ale vôbec nebolo. Pila sa ako delikatesa, ako niečo veľmi výnimočné. Ľudia si skôr užívali jej chuť a vôňu, než jej povzbudivý účinok. A keďže jej negatíva výrazne predchádzajú jej pozitíva, odporúčam sa k týmto starým zvykom vrátiť. Aby to však vaša hlava vedela prijať a odvykanie bolo jednoduchšie, tak vám k tomu poviem viac.Stimulácia kávou je krátkodobá, čo vyvoláva napr. u študentov pripravujúcich sa na skúšku potrebu piť kávu každé 3 hodiny (niekedy aj častejšie). Tým si však výrazne zaťažujú svoje srdieč ...