flower-3094349

Sofioterapia: Nočné desy a poruchy spánku

Marie Heralecká, www.umarusky.comRozhodli sme sa opäť uverejniť nestarnúci pohľad Marie Hereleckej a jej princípov sofioterapie, pretože táto múdrosť nestráca kvalitu ani časom. Ďakujeme, Maruška. Zdravý a plnohodnotný spánok je nesmierne dôležitý pre každého z nás. Zdravý spánok je aj v lekárskych kruhoch považovaný za základ zdravia celého organizmu, nielen fyzického, ale predovšetkým psychického zdravia. Stačí zopár ...