Menopauza alebo klimaktérium je v živote ženy mimoriadne dôležitým obdobím a najmä prechodom do iného, nového a nepoznaného obdobia života. Každá žena má vo svojom živote viac prechodov či prechodových období, akými sú napr. prvá menštruácia, prvé milovanie, tehotenstvo, materstvo. No obdobie menopauzy je snáď najviac tabuizovaným obdobím, hoc z psychologického i osobnostného hľadiska ide o zrod zrelej ženy. Je vôbec možné prejsť do menopauzy bez problémov, cítiac sa fyzicky fit? Rady a tipy sme si pýtali . . .